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退院してからずっと茅ヶ崎にある治療院で温熱療法でお世話になってきました。
治療を受けてから母と落ち合って一緒にランチしたり買出しをしたり。
最初のうちは週に一回通っていましたが、最近は二週間に一回程度になってきていました。
以前は治療に縋るみたいな気持ちもあったけれど、時間が経つにつれてだんだんその必要性も薄れてくるというか。
緊迫感がだんだん無くなってくるというか。
そこへきて、たまには母の通っているエステサロンにも行ってみない？などと誘われて行って見ることにしました。
切羽詰った気持ちじゃなくなるってのも、ある意味いいことなんじゃないかとも思いましたので。
エステはとっても気持ち良かったです。
多分、治療院に伺う頻度がまた少し少なくなる事と思いますが、私にはこうやってあんまり頑張り過ぎず自然な流れに乗っていくのがいいんじゃないかと思ってます。
応援していただけると嬉しいです！
朝食
白隠元と野菜のスープ、HB製食パン、ドライフルーツ入りバケット、豆乳ヨーグルト、紅茶
昼食
外食 回転寿司
夕食
麻婆豆腐、ほうれん草のお浸し、ひじきと牛肉の煮物、南瓜の煮物、野沢菜漬け、蜆の味噌汁、十穀米ご飯
相方つまみ
サンドイッチ三種、ホットドック、ポテトサラダ、冷やしトマト、殻付ピーナッツ
お食後ははっさく
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