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野菜を沢山食べるために
お味噌汁をフルに利用してます。
お野菜てんこ盛り。
玉葱、人参、牛蒡・・・。
ちょっと変かもしれないけど
意外に合いますよ。
朝食
自家製炊飯器パン・野菜サラダ（白菜、キャベツ、ツナ）
野菜ジュース（トマト、キャベツ、レモン、ヨーグルト、林檎酵母、オリゴ糖）
昼食
梅干ご飯のお握り・玉子焼き・ブロッコリー・春菊の胡麻酢和え
夕食
（外食）チーズ盛り合わせ・茄子と人参のマリネ・マスカルポーネのフライ
ホタテと蟹の和風パスタ・赤ワイン
間食
洋梨
相方のおつまみ
今日の夕食は二人まったく同じです。
以前ははこれが普通だったのですが。
応援していただけると嬉しいです！
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