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働く主婦でもある癌患者が自分自身で作る食事の記録。そして愛する旦那様のために作る酒肴の記録です。
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大学時代の友人達と着物姿で集まりました。
銀座松屋で草乃しずか展を鑑賞してから料理教室主宰のIちゃんお奨めの神谷でお食事。

楽しく過ごして帰ってきたら5時。
あ、自分の分の作業は行く前に済ませてから出掛けました。

だから後は夕食の仕度のみ。
こんな時は冷凍庫と冷蔵庫内の保存食フル活用です(^^;)

先日リサイクルショップで250円で買った長皿をお初で使いました。

小鯛の笹漬け
蕗の佃煮
さつま揚げ2種
雑魚の佃煮

あとは捌いて冷凍してあった烏賊をバター醤油焼きにして
相方には冷やしトマト
お赤飯
昨日残したカツサンド一切れ

私用には
ホウレン草のお浸し
里芋の煮っ転がし
大根皮のポン酢漬け
塩鯖と葱と焼き揚げとかいわれの和え物
白菜漬け
昨日の残りの浅利の味噌汁
等など

見事に料理しないで食卓を整えましたね。
あ、いぶりがっこも出せば良かった。

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燻製シートなるものを使ってみました。

下拵えした材料をこのシートで包んで冷蔵庫に一晩置いておくだけ。
で、燻製になるそう。

試したのは鮭のお刺身とプロセスチーズ、カマンベールチーズ。

鮭とプロセスチーズはいつも通りの方法での薫煙と燻製シートを使うのと両方試してみました。


右手前が燻製シートの鮭。
左手前がカマンベールチーズ。

その後ろ色が薄いのが燻製シートのプロセスチーズ。
濃いほうが普通の燻製チーズ。

その後ろのピンク色が薫煙した鮭です。
一番奥は普通に燻製にした蛸。

結論から言うと
やっぱりちゃんと燻製にしたほうが美味しいです。
プロセスチーズなんかそう思いました。

鮭はスモークサーモンを作りたければ
いつもやってるような熱燻ではなく
冷燻にしなければなりません。

大掛かりな設備が必要で
ちょっと私には難しい。

それがシート巻くだけで出来ちゃうんだから
これはなかなかの優れもの。

なんと言っても敷居が低いですよ。
先日の飲み会でも
独り者の小父さん達の食いつきが
えらく良かったです。

「そんなに簡単に燻製が出来るの?」
と興味津々でした。

ま、いっぺん試してみる価値はあります。
ネットでも売ってますし
私は東急ハンズで購入しました。



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味噌漬けはやってみたいけど
つけた後のお味噌の処理が
面倒だなと思ってました。

野菜漬けの後なら
お味噌汁などに使えるけれど
肉や魚の後だとねえ。

土手鍋にする位しかないでしょ。

ところが、天然生活のバックナンバーの記事
お味噌や大蒜を足しながら
18年も使い続けているそうです。

それならやってみたいな。
ただ、肉や魚を漬けるときは
別に取り分けて漬けたいわよね。

記事では、気にせず
普通に漬け込んじゃってましたが
私的にはちょっと躊躇います。

他にこんな記事も見つけました。
先に牛肉を漬けたほうが熟成が早まるそうです。

皆さん、気になさらないのかしらね~。

まあ、牛肉のたたきは先に表面を湯掻いてからですから
そんなに抵抗感はありません。

やってみました。


今日の朝食。
朝っぱらからこんなもん喰うな
という感じですが。

美味しゅうございました。

漬け込む容器ですが
手頃な物が無かったので
ガラス瓶にしました。

インスタントコーヒーの空き瓶みたいなの。

これ失敗。

小さな野菜類ならともかく
肉の塊は出し入れに非常に不便です。

お味噌の保存用だったら
いいでしょうけれどね。

ホーロー製かなんかの
平型の容器を探してきます。

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相方は結構烏賊が好きです。
烏賊って冷凍にむいてる
食材なんですよね。

常に冷凍庫に常備しておけば
便利じゃないかと今更ながら
気付きまして
今日の買出しで
2ハイほど買ってきました。

実は私、烏賊を捌くのが苦手(^^;)
烏賊の目をさわれないんです。

ですので目を取り去るとこまでは
ゴム手袋はめて作業です。
お恥ずかしい。

一夜干しも作ってみようかと
思ったのですが
夜から雨ですものね。

ま、それは天候の良いときに
回すとしましょう。

ワタを取り出したら
あまりにも綺麗だったので
急遽、塩辛も作ろうと
塩して冷蔵庫にしまいました。

身のほうも
一部は笊に入れたまま
一晩冷蔵庫で干して。

明日塩したワタと和えれば
塩辛の元が完成です。
後は毎日かき混ぜれば
極上塩辛が出来上がり。

既成品の塩辛は
大きなお世話で
旨み調味料等が入ってるから
美味しくないですよね。

残りの烏賊は小分けにして
ラップで包んで
冷凍保存しときました。

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さつま揚げを網焼きして生姜醤油で
というのは相方の好きなつまみの一つです。

ただ、私の方は既製品の練り物は
ひかえております。
ニトロなんとかって発がん物質が
心配ですもの。

それに既成のはあんまり美味しくないしね。
高級品なら美味しいのありますけど。
今度は値段がね・・・。

自分で作れば美味しくて安上がり。

鯵を三枚に下ろして作ってみました。
が、相方に言わせると固いとのこと。

赤堀千恵美さんの料理本を参考にしたのですが。
卵・片栗粉・小麦粉をつなぎにしたので
やわらげるものがなかったですね。

で、本日リベンジ。

長いもをすりおろして加えました。
鯵と同量くらい入れたので
ちょっと多すぎかなと思いましたが
丁度良かったみたい。

それから相方の希望で
生姜をたっぷりめに。

ふんわり柔らかめのが出来上がって大成功!

相方も気に入る出来上がりとなりました。

これを冷凍庫に常備しておけば
あと一品、って時のお助け品となってくれます。


手前が今回の。
奥は固かった前回のさつま揚げを
蕪の葉とお上げと共に煮浸しにしたもの。

煮ると硬いのは気にならなくなりました。


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自己紹介
HN:
和香
自己紹介:
50代、女性。
09年7月に食道がんにより食道切除再建手術を受けました。

登場人物紹介
相方:最愛の旦那様です。二人で独身寮の管理人の仕事をしています。
料理索引ページ
料理の索引ページを作ってみました。ご利用下さい。 まだ、途中ですけど(^^;)
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