今日は買出しだったので
昼食は外食。
回転寿司に行きました。

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その後ちょっと気持ち悪かったのだけど
たいした事はないと思ったし。

いつものように10分もすれば
嘘のように治ったし。

それに気を良くして
帰宅してからお八つにチョコパンなんぞを
食べたのが悪かったのか
夕方頃に気持ち悪くなって沈没。

考えてみれば
こんな事って何ヶ月ぶりでしょう。
以前はもの食べる度にこんな風に
気持ち悪くなっていたんだもの。

いや、元気になったものです。
有難いこと。

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朝食
蒸しブロッコリー、トースト、紅茶

昼食
外食　回転寿司

夕食
炒り豆腐、ほうれん草のお浸し、蕪の葉とお揚げの煮びたし、白菜漬け、さやえんどうの味噌汁、ご飯

相方おつまみ
卵サンドイッチ、ツナサンドイッチ、カツサンドイッチ、浅利とトマトのパスタ、冷しトマト