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働く主婦でもある癌患者が自分自身で作る食事の記録。そして愛する旦那様のために作る酒肴の記録です。
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美容院で読ませてもらった
雑誌に出てたサラダです。

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豆鯵の開きは相方の好物です。
なかなか売ってませんから
豆鯵を買ってきて家で作る事が多いです。

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相方が好きなので小さな里芋を見つけると
必ず作ります。
なかなか出回っていないのがつらいところ。

今までは野菜専用たわしで洗っていたのですが
先日、母にいい方法を教わりました。

すり鉢に少々の水と共に入れて
擦り洗いするのです。
廻りの汚れ等が綺麗に落ちて
そのまま調理できる状態に。

これは楽ちん。

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金曜日に魚屋さんで生烏賊を購入。
肝は塩をして冷蔵庫へ
身は細切りにして干して。

翌日塩辛を仕込むつもりだったのに
夕方からお寿司屋さんに飲みに行ったら
すっかり忘れてて・・・。

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飛騨のお土産に戴く朴葉味噌セット。
あれのお味噌は甘すぎると思いませんか?

別に仙台味噌を使って自作してみました。
お酒のつまみにはこっちの方が良いみたい。

お味噌を作りすぎて、大量に余ってしまいました。
さて、どうしよう。

そう言えば恵比寿にいた頃よく行っていたお蕎麦屋さんに
焼き味噌というおつまみがありましたっけ。
相方のお気に入りでした。

あれを作ってみよう!
何に入れて焼けばいいかしら?
お蕎麦屋さんでは竹の匙みたいなものに塗りつけて
焼いてあったけど、そんな都合のいい入れ物はないし。

丁度とこぶしを食べた後の貝殻があったので
それに詰めて焼いてみました。
正確にはストーブの上にのっけたまま忘れてご飯食べてたんですけど。

気がついてあわてて下ろして食べてみたら
あら、いい感じ。
相方曰く「今日の大ヒット!」
やった!!
おつまみのレパートリーが一つ増えました。


 



朝食
オートミール・サラダ・漬物・フレッシュジュース・蜂蜜生姜紅茶

パンが無かったのでオートミールで。
たまにはこんなのもいいです。

昼食
牛丼・煮物・糠漬け
白菜の漬物と山葵漬け
味噌汁・十穀米

夕食
しめ鯖・しめ鯵・ブロッコリー
白菜の漬物と山葵漬け・糠漬け茄子、胡瓜、人参
味噌汁・十穀米
日本酒

間食
オレンジ・はっさく


相方のおつまみ
しめ鯵・焼き味噌
釜揚げしらす
自家製塩辛
冷しトマト

 

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自己紹介
HN:
和香
自己紹介:
50代、女性。
09年7月に食道がんにより食道切除再建手術を受けました。

登場人物紹介
相方:最愛の旦那様です。二人で独身寮の管理人の仕事をしています。
料理索引ページ
料理の索引ページを作ってみました。ご利用下さい。 まだ、途中ですけど(^^;)
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