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1.大蒜の微塵切りと桜海老を
胡麻油でさっと揚げ炒めする。
2.レタスは洗って一口大にちぎり
お皿に盛っておく。
3.大蒜と桜海老を熱いうちに油ごと
レタスにじゅっとかける。
4.醤油を少量かける。
私はお醤油が多すぎて
塩辛いよとクレームがついちゃいました。
そこ気をつければ
なかなか美味しいです。
朝食
カレー、バタートースト、ブロッコリーにツナソース、紅茶
昼食
外食 味噌ラーメン、餃子、ライス
夕食&相方おつまみ
兜煮、カツ煮、しっとり塩鶏、ドライサラミとポークソーセージ、鯛素麺、海老コロッケ、お刺身、豆と白菜のサラダ、信州の佃煮
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